Imagesforyou.ru

IMG FOR YOU — ИНТЕРЬЕРНАЯ ФОТОСТУДИЯ
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вредны ли компьютерные игры. Польза и вред игр

Вредны ли компьютерные игры. Польза и вред игр.

game-pv-2

Как известно вокруг компьютерных игр всегда возникало много споров и разногласий. Чаще всего эти споры ведуться по поводу того вредны ли или полезны игры. Одни говорят что непременно вредны и тут находят случае которые это могут продемонстрировать, другие говорят нет и противопостовляют первым свои случаи. Что ж давайте разберёмся несут ли компьютерные игры вред здоровью или же нет?

Сначала разберёмся с самими играми, что они из себя представляют и затем сделаем вывод.

Что такое игра? Это, грубо говоря развлечение. Это самое развлечение может быть многих жанров и с разным возрастным рейтингом. Продаются игры сейчас на каждом углу и проблем с тем чтобы достать любую из них не возникает.

Разные жанры игр

game-pv-1Жанры игр, для тех кто не знает, это главное направление игры. Например: Гонка — там где вся суть игры состоит в управлении машиной с целью обогнать соперников и прийти первым, Шутер, Экшен — это стрелялка с видом, чаще всего от первого лица, где цель сюжетное прохождение игры, истребление врагов огнестрельным оружием и не только.

Конечно если сравнивать эти два жанра по жестокости, то первый совершенно безобидный, а вот второй нередко включает в себя жестокие сцены, где иногда кровь льётся как из под крана.

Но а с другой стороны в фильмах разве не так? Раньше только в ужасах, можно было такое увидить, а сейчас и не только.

Для чего существуют возрастные рейтинги игры?

game-pv-3По большей части это только юридическое смывание ответственности разработчиками с их собственных рук, чтобы потом родители не обращались в суд, когда 7-летний мальчик переигравший в Manhunt покрошил в капусту бабушку. Это конечно всё шутки, до такого обычно не доходит, но всё же детям до 10 лет нежелательно играть в игры +21.

Рейтинги определяются жестокостью в игре, самые жестокие игры по закону предназначены игрокам от 21 года. В этих играх может быть насилие в самых разных формах, нецензурная лексика и всё прочее. И далее рейтинги вместе с жестокостью в игре понижаются для игроков от 6 лет.

Почему иногда игры виноваты в убийствах, насилии и прочем?

Как известно порой именно из-за игр человек делает какое то негативное действие в отношении окружающий или какого-либо отдельного лица. Несколько подобных случаев было в США, когда было признано что виновный переиграл в GTA IV. Такому могут быть подвержены только люди со слабой психикой, мнимые и впечатлительные, которым то и современны фильмы минздрав бы запретил к просмотру.

Вредны ли компьютерные игры?

Жестокие игры могут быть вредны только для тех у кого заведомо слабая психика и высокая впечатлительность от принятой информации. Таким то людям, как писалось выше и фильмы жестокие навредят. Если вы к ним не относитесь для вас опастность от игровой жестокости ничего не представляет.

Гонки, к примеру, не вредны абсолютно никак, а даже наоборот развивают реакцию и внимательность.

Единственный вред который может причинить игра, это просто на время пристрастить вас к себе, увлечь, затянуть. Чаще всего это онлайн-игры, они созданы были как раз чтобы становиться привычкой геймера.

Следует также отметить нагрузку на зрение. Если вы будете делать 10 минутный перервыв каждый час — компенсируете эту нагрузку.

Читайте так же:
Блок питания для шуруповерта 18в вместо аккумулятора

Ну и ещё одна вредность, когда заигравшись геймер забыват вовремя поесть. Не доводите до этого — лучше принесите еду к компьютеру и ешьте прям за игрой.

Польза компьютерных игр

Компьютерные игры несут в себе много положительных свойств. Шутеры значительно увеличат вашу реакцию, и внимательность. Некоторые игры специально предназначаються для улучшения мышления, логики, памяти и они действительно помогают в этом.

Компьютерные игры — польза либо вред

Виртуальный мир уже давно стал доступен не только взрослым, но и нашим детям. Неотъемлемым элементом этого мира являются компьютерные игры, каковые все чаще становятся темой дискуссий на тему их пользы и вреда.

Но как говорят американцы, что так же, как, производя ребенка на улицу, родители объясняют правила поведения, так и, усаживая его за компьютер, следует объяснять правила пользования виртуальной информацией. А кто же может это сделать первым, не считая своих родителей?

Приобретая для своего чада компьютер, кое-какие родители часто пробуют хоть чем-то занять своего непоседу, удержать его дома и оградить от «нехорошей компании» на улице. А практически они как бы устраняются от воспитания и так думают уменьшить свою жизнь.

По прошествии определенного времени родители начинают осознавать, что сейчас компьютер всецело поглотил их дитя, которое может днями и ночами напролет сидеть за монитором, общаться и играть не с настоящими друзьями, а с виртуальными. И если верно не отреагировать, компьютерные игры станут обстоятельством ухудшения здоровья, трансформаций в характере, стабилизации состояния замкнутости, нарушений коммуникативных навыков и т. П.

Польза компьютерных игр

При верном подходе польза компьютерных игр для ребенка бесспорна. Установив на столе у ребенка компьютер и подключив его к Интернету, нужно растолковать ему об особенностях пользования всем этим. Он должен обучиться верно сидеть за ним, чтобы не было происхождения неприятностей с осанкой и зрением. Следует привить ему навыки ухода за данной техникой: от необходимости протирания пыли до недопустимости попадания жидкости на клавиатуру, «мышку» и т. П. Оказав помощь в начале освоения компьютера, важно незаметно для него иногда осуществлять контроль за этим процессом.

В случаях с дошкольниками полезным будет и разговор о том, что перед ним не настоящий, а вымышленный мир по аналогии со сказками. Наряду с этим заострять внимание, что в реальности, где есть любящие мама и отец, друзья, все намного занимательнее. Важно, дабы ребенок смог различать эти границы между настоящей и виртуальной жизнью, а верно выбранная игра — всего лишь игра, и не более того. И, непременно, следует не забывать, что дошкольнику вредно находиться за компьютером более 15 мин..

Одним из дорог коррекции восприятии компьютерных игр есть ненавязчивое участие в выборе программ, игр и плавное переключение внимания на данные в виртуальном мире, соответствующую возрасту ребенка, его склонностям и интересам. Это окажет помощь родителям неизменно быть осведомленным об трансформации его вкусов и неприятностей, к решению которых нужно подключиться. Следует деликатно предлагать, обсуждать с ним игры, способные развивать и раскрывать его внутренний потенциал, углублять, дополнять его знания и помогать в приобретении навыков. Вряд ли откажется ребенок от игр-головоломок, стратегий и других игр, каковые способны повысить его интеллектуальный уровень, научить логическому мышлению и поиску дорог решения разных неприятностей.

Быть может, что не всем детям сразу захочется сидеть за такими играми. Так как большая часть мальчишек по понятной обстоятельству тяготеют к чему-то более яркому и динамичному. Они больше заинтересуются играми в войну, где разворачиваются масштабные действия и большое количество жестоких эпизодов и сцен. И тут перед заботливыми родителями стоит сложная задача: отвлечь от насыщенных агрессией игр и попытаться отыскать аналоги «два в одном» — увлекательные и познавательные.

Читайте так же:
Виды серверов и их назначение

Влияние компьютера на здоровье ребенка

Значительно чаще компьютер оказывает на здоровье ребенка негативное влияние. Если целый процесс разрешить войти на самотек, ребенок по советы некоторых своих одноклассников сосредоточит внимание на «отупляющих», и формирующих агрессивное восприятие окружающего мира, играх. И если вместо развивающих игр ребенок увлекается агрессивными «стрелялками», кровавыми перипетиями и жестокими сценами, нередки проявления очень негативных последствий для его интеллектуального и психического состояния. Это и нехороший сон, головные боли, вялость, резкие перепады настроения. Многие из поклонников для того чтобы рода игр начинают копировать поведение своих героев при общении с родными и друзьями. Особенно опасно погружение подростков в данный вымышленный мир агрессии, способный деформировать темперамент еще в ходе его формирования.

Вред компьютерных игр

В зависимости от личных особенностей ребенка, его психотипа кроме того в полной мере спокойные компьютерные игры смогут тормозить развитие еще слабого физически и эмоционально организма. Одним из негативных последствий постоянного нахождения в виртуальном мире для юного организма есть кроме этого формирование зависимости, подмены настоящего мира виртуальным и желание уйти от действительности. В этом случае может пригодиться помощь опытного психолога.

Чтобы не было вреда компьютерных игр для здоровья ребенка, хорошим вариантом есть соблюдение правила золотой середины по длительности нахождения за компьютером и выбору игры. Так как компьютерные технологии и современное развитие информационного пространства вовлекают в свою орбиту все большее количество пользователей. При всех сложностях первых шагов детей в виртуальный мир, следует признать, что именно уверенное пользование компьютером, открывает перед ними настоящие возможности в обеспечении своего будущего в этом «продвинутом» веке.

Как различные жанры компьютерных игр влияют на зрение?

  • Шутеры повышают остроту зрения;
  • Action-игры, файтинги и гонки улучшают контрастную чувствительность и реакцию;
  • Стратегии, требующие отслеживания большого количества мелких цифр и моделей, умения переключать внимание из-за быстрой смены экранов, способствуют повышению чувствительности зрения, но у неопытных геймеров вызывают перенапряжение глазных мышц;
  • MMORPG, характеризующиеся более расслабленным игровым процессом, не приводят к сильному напряжению глаз в обычной обстановке, но в периоды напряжения и стресса в рейдах, PvP-сражениях, иных высокоуровневых активностях, требующих сильной концентрации, могут в длительной перспективе снижать качество зрения без соблюдения режима перерывов.

Учёные разных стран доказали благоприятное влияние видеоигр на зрение. При этом известно, что положительный эффект даёт даже не сама игра, а её жанр, поскольку от него зависит нагрузка на ту или иную область глаз.

При правильной организации игрового времени и подборе жанра видеоигры становятся эффективным тренировочным комплексом для улучшения зрения. Однако все положительные моменты этого вида деятельности легко перечеркнуть, если не соблюдать режим пользования компьютером. Перерывы на отдых надо делать каждые 20 минут, а общее время за игрой не должно превышать 1-1,5 часа в день (около 40 часов в месяц).

7. Ухудшение зрения

10 медицинских последствий увлечения видео играми

Видеоигры могут стать причиной проблем со зрением. Напряжённое вглядывание в светящийся экран вызывает напряжение глаз, а продолжительное использование компьютера может закончиться даже глаукомой, особенно среди пользователей, страдающих близорукостью. Это становится особенно опасно, когда вы перестаёте моргать и поверхность глаза пересыхает.

Читайте так же:
Видеокарта pci asus geforce gtx 1060

Вред и польза компьютерных игр

Современные жидкокристаллические мониторы гораздо безопасней своих предшественников с лучевой трубкой, но это не исключает того что и они могут наносить вред зрению. Нередко при длительной работе за компьютером появляются болезненные ощущения в глазах, становится больно моргать, ими шевелить, появляется жжение, либо ухудшается четкость зрения и двоится в глазах. С подобным явлением знакомы практически все люди, проводящие у компьютера без перерыва по нескольку часов в день, это называется компьютерный, зрительный синдром.
Нередко люди, просто напросто, так увлечены компьютером, что забывают моргать, при этом роговица глаза становиться сухой и обветривается, из за этого при моргании появляются болезненные ощущения.

Вред компьютера: Компьютер и дети

Вред компьютера для детей особенно велик из-за того, что дети часто не знают меры и сидят перед ним часами, не отрываясь, а поскольку мышцы глаз у них еще не окрепли, то возникает серьёзная угроза для зрения, на порядок повышается возможность того, что к совершеннолетию ребенок будет вынужден носить очки.

Кроме того компьютер способствует очень сильному переутомлению, после проведенного времени за компьютером дети могут жаловаться на головную боль, часто становятся раздражительными и капризными. Если родители замечают негативные перемены в поведении ребенка после нахождения за компьютером, то самый верный способ уменьшить вред компьютера, это ограничить по времени его пользование. Следует делать регулярные перерывы, очень желательно, что бы ребенок был на улице хотя бы один-два раза в день между пребыванием за компьютером.

Кроме того нужно правильно организовать рабочее место:
1. Расстояние до монитора не менее 40-50 см, положение монитора должно быть на несколько сантиметров ниже глаз, чтобы ребенок смотрел на монитор сверху вниз а не наоборот.
2. Освещение в комнате должно быть ровным, не должно быть резких источников света рядом с монитором.
3. Монитор должен быть настроен правильно, частота обновления экрана рекомендуется не менее 85 Гц.
4. И если Ваш ребенок сильно увлечен компьютером обязательно регулярно проверяйте его у окулиста, чтобы на начальной стадии выявить все проблемы со зрением и в последствии было легче с ними бороться.

Вред компьютера: Мышцы и кости

Еще одна опасность, связанная с компьютером косвенно, это малоподвижный образ жизни. Люди, чья работа связана с компьютером, вынуждены проводить перед ним достаточно много времени ежедневно на протяжении иногда даже более 12 часов, конечно, такое долгое пребывание в сидячем положении не может не сказаться на опорно-двигательном аппарате человека, на скелете и мышцах. Часто, люди работающие за компьютером, просто напросто забывают обо всех физических нагрузках, за ненадобностью, в результате чего мышцы ослабевают без работы, от долго пребывания в одном положении затекают, становятся вялыми и дряблыми.

Часто болят кости, особенно жалуются на боли в спине и пояснице. Постоянное сидение это нагрузка на позвоночник, нередко у людей ведущих такой образ жизни бывает искривление позвоночника, истончение костной ткани, артрит суставов и множество других вытекающих отсюда заболеваний.

Еще одна очень распространенная проблема это так называемый туннельный синдром запястья, который появляется вследствие повреждения срединного нерва, который проходит между сухожилиями. Он нередко поражает людей, чья работа связана с однообразными движениями руками, в том числе и людей работающих за компьютером, и проявляется у чаще у людей более старшего возраста в виде мучительных болей в руках, так же бывают случаи заболевания и молодых людей и даже у детей.

Читайте так же:
Гаснет монитор пишет нет сигнала

Что бы уменьшить вред компьютера для опорно-двигательного аппарата, достаточно регулярно прерываться, вставать и в течение нескольких минут делать несложные упражнения, например приседания, наклоны, повороты корпуса, шеи, можно производить вращение руками в локтевых суставах, в кистях, сжимать и разжимать кулаки и т.п. упражнения которым нас учили в детстве, когда заставляли делать зарядку.

Следует помнить, что всё хорошо в меру, хоть компьютер вещь и полезная, но вред компьютера может быть больше чем польза, поэтому не увлекайтесь им в ущерб себе и не забывайте о том, что Ваше здоровье, в любом случае, важнее.

Вред и польза компьютерных игр

Компьютерные игры прочно вошли в нашу жизнь, заняв почетное место лидера среди множества способов организации молодежного отдыха. Виртуальная реальность манит своими безграничными возможностями, а индустрия компьютерных развлечений каждый год преподносит геймерам все новые и новые игры, от которых просто невозможно отказаться. Однако о вреде компьютерных игр трубят все вокруг – и особенно волнует вопрос игровой зависимости родителей, чьи дети проводят все свободное время у монитора.

Все упирается в чувство меры и разновидность игры. Виртуальная реальность не должна занимать все свободное время человека, она также не должна провоцировать его на жестокость, развивать в нем агрессию и озлобленность. Это должен быть просто один из вариантов отдыха, наряду с занятиями спорта, прогулками на свежем воздухе, чтением книг, просмотром фильмов, встречами с друзьями.

Прямая обязанность родителей – не запретить ребенку взаимодействовать с компьютером, тем самым вызвав обиду и агрессию, спровоцировав его к побегам в Интернет-клубы (где уж точно ему никто не предложит развивающих игр, а загрузят стрелялками и бродилками), а подобрать наиболее оптимальные для него варианты компьютерных игр, составить план занятий по ним, позволить играть во «вредные» стрелялки определенный лимит времени, стимулировать ребенка к отдыху не только в виртуальном мире, но и в мире реальном.

С помощью компьютерных игр вы можете ненавязчиво обучить ребенка иностранным языкам, подтянуть его знания по тому или иному предмету, развить «хромающие» качества и способности.

Самая главная опасность, которую представляют компьютерные игры – это возникновение игровой зависимости. Это настоящее отклонение психики, требующее помощи квалифицированного врача и поддержки родных и близких.

Крайняя степень игровой зависимости – когда у игромана пропадает аппетит (ему не хочется отлучаться от игр даже для принятия пищи) и сон (он жалеет время на отдых и даже во сне продолжает завоевывать миры и убивать врагов).

Статьи к прочтению:

Компьютерные игры. Вред или польза?

Похожие статьи:

Е XX века Digital Equipment Corporation выпустила в свет первый тогда компьютер серии PDP. Его и назвали PDP-1. В 1962 году была создана Space War,…

Компьютерные игры возникли в далеком прошлом, их история длится более 50 лет. Первые игры появились не как развлечение, а скорее для научных целей,…

Плюсы и минусы компьютерных игр

Недостатки

1. Компьютерные игры могут разрушить взаимодействия с людьми и социальную жизнь в целом, если увлечься ими не на шутку – реальная жизнь может в итоге представлять для подростка меньший интерес, чем компьютерная игра.

2. Есть много агрессивных игр – «стрелялок», излишне возбуждающих нервную систему и приучающих к легкому отношению к насилию и жестокости.

Читайте так же:
За что отвечает количество ядер в процессоре

3. Длительное пребывание за компьютером плачевно сказывается на здоровье. Из-за неотрывного взгляда в монитор портится зрение, а из-за неподвижности тела – накапливается лишний вес.

4. Компьютерные игры однозначно нарушают сон ребенка, что сказывается и на его здоровье, и на успеваемости, и на настроении.

5. Повышенная увлеченность компьютерными играми приводит к потере времени и интереса к другим хобби и к учебе.

6. Самый опасный вред компьютерных игр – полный уход от реальности и психологическая зависимость.

Преимущества

1. Первое и самое главное преимущество – если поставить временные ограничения на компьютерные игры, любой из вышеперечисленных пунктов перестает иметь силу.

2. Даже в «стрелялках» можно найти и положительную сторону – подросток, переживая тяжелый возраст, избавляется от негатива и отрицательных эмоций посредством компьютера, а не реальной жизни. И это немалый плюс, согласитесь.

3. Многие компьютерные игры носят образовательный характер. Ведь ребенку куда удобней выучить иностранные слова, соотнося их с красивой анимацией, нежели зазубривать обычным образом.

4. Игры логического и стратегического характера учат просчитывать, планировать, ставить цели, развивают логику и воображение.

5. У подростка может расшириться круг общения благодаря данному интересу.

6. Компьютерная игра – это шанс сделать что-то невозможное или трудное для реальной жизни, но необходимое для удовлетворения психологических потребностей.

7. Увлечение компьютерными играми значительно безопаснее, чем увлечение улицей и «нехорошими компаниями».

8. Работа за компьютером 30 минут в день улучшает мелкую моторику, координацию рук и глаз.

9.Наказания в виде отлучения от компьютера совсем не опасны ни для физического, ни для психического здоровья ребенка, однако, зачастую, более действенны, чем обычные.

10. Быть может, прочитав это, кто-то вздохнет с облегчением, и позволит своему ребенку поиграть за компьютером? Или разрешит, но лишь 30 минут, да и то – только после безупречно выполненного домашнего задания? А может, решит, что в таких вопросах не стоит рисковать и надо стоять на своем, ограждая дорогу чада к компьютеру?

Безусловно, каждый родитель сам решает, как ему относиться к подобным увлечениям ребенка, однако всегда стоит взвесить все «за» и «против».

Как лечить компьютерную зависимость

Для начала необходимо устранить дискомфортное состояние. Повысить стрессоустойчивость и устойчивость к фрустрации.

Также очень важно прорабатывать ответственность и решительность. Если вы не умеете противостоять жизненным трудностям и отрицаете собственную значимость, то нужно начать бороться с этим. Обязательно необходимо добиться изменений в настроении.

Нужно найти интересные занятия и хобби в реальной жизни. А также важным этапом будет и формирование позитивного мышления. С опытным специалистом вы сможете добиться только положительного результата. Поэтому, пожалуйста, если не уверены в своих силах, обратитесь к специалисту, чтобы сократить время не реальной жизни.

Лечение компьютерной зависимости у взрослых и лечение компьютерной зависимости у подростков может отличаться кардинально, хотя будет иметь очень много схожих причин и симптомов. Психологи учат не только перебарывать психологические проблемы, но и принимать себя.

Чаще люди бегут от самих себя, чем от других проблем или реальности. Любить себя очень важно. Чего мы желаем каждому нашему пациенту и просто человеку, который обратился с проблемой.

Всегда рады помочь. Институт практической медицины «Инпрамед».

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector